Brownies di Farina D'avena e Banana
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Frühstück
Brot und Backwaren
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: ViksyPoksy  Brownies di Farina D'avena e Banana
Questi brownies sono gommosi, fudy e incredibilmente gustosi dall'inizio alla fine.
Zutaten
Anleitung
- Unire le polveri in una ciotola. Quindi aggiungere il latte e la banana frullata.
- Amalgamare l'impasto e versarne 3/4 in una teglia, aggiungere i pezzi di cioccolato fondente e coprire con il resto dell'impasto.
- Aggiungere sopra le gocce di cioccolato a piacere e cuocere in forno statico a 180°C per 15 minuti.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 266 Kalorien in 1 Portion Brownies di Farina D'avena e Banana.
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Kalorien Analyse: 29% fett, 58% kohlh, 12% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1113 kJ
13%
266 kcal
Fett
8,07g
12%
Gesättigte Fette
3,32g
17%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,48g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,16g
Kohlenhydrate
36,53g
14%
Zucker
10,95g
12%
Ballaststoff
5,5g
Eiweiß
7,78g
16%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
429mg
21%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (59%)
Fett (29%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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