Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Beilagen
Salate und Salatdressings
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Simipai  Kaalisalaatti
Coleslaw tyyppinen salaatti.
Zutaten
Anleitung
- Sekoita kermaviiliin sinappi, etikka ja mustapippuri.
- Raasta kaali, paloittele pieniksi kuutioiksi paprika ja sipuli. Valuta maissi.
- Sekoita kaikki aineet keskenään. Anna maustua pari tuntia ja nauti.
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Einfach, schmackhaft und gesund.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 58 Kalorien in 1 Portion Kaalisalaatti.
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Kalorien Analyse: 24% fett, 62% kohlh, 14% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
242 kJ
3%
58 kcal
Fett
1,72g
2%
Gesättigte Fette
0,89g
4%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,069g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,152g
Kohlenhydrate
9,9g
4%
Zucker
4,25g
5%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
2,17g
4%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
194mg
10%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (62%)
Fett (24%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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