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Portionen:
6 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
20 Minuten
Kochzeit:
8 Std.
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Mittagessen
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: angelathomas

Bavarian Red Cabbage

A hearty and delicious meal.

Zutaten

Anleitung

  1. Shred the apples with peel and cabbage.
  2. Put everything into a crock pot.
  3. Simmer for 7-8 hours. Adjust the temperature depending on how long you need it to cook.
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Rezensionen 
This is 2 points per 1 cup serving, using 2 tablespoons of oil makes it 4 points. I cooked it with the oil from the original recipe the first time (and forgot to take it out of the instructions). It didn't seem to add anything, so I've left it out since then. You can use an egg slicer to slice up the hot dogs so you can taste them in every bite (just clean it up quickly or it's hard to get off).
user vote
23 Okt 07 vom Mitglied: angelathomas

     
 

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Leckeres, leichtes und einfaches Rezept.

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Ernährungsübersicht:

Es sind 290 Kalorien in 1 Portion Bavarian Red Cabbage.
Kalorien Analyse: 14% fett, 56% kohlh, 30% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
1214 kJ
15%
290 kcal
Fett
4,64g
7%
Gesättigte Fette
1,43g
7%
Einfach ungesättigte Fette
1,682g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,13g
Kohlenhydrate
42,05g
16%
Zucker
16,86g
19%
Ballaststoff
7g
Eiweiß
22,49g
45%
Salz
4,44g
74%
Cholesterin
50mg
Kalium
1003mg
50%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
14%
vom ETB*
(290 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (14%)
 
Eiweiß (30%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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