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Portionen:
20 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
10 Minuten
Kochzeit:
20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Vorspeisen
Hauptgerichte
Snacks
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: lettygaylor

Baked Turkey Meatballs

A simple way to make meatballs. You can serve with pasta, meatball subs, or with a gravy over mashed potatoes.

Zutaten

Anleitung

  1. Preheat oven to 400 °F (205 °C). Lightly spray a baking sheet with Pam.
  2. In a bowl, mix all ingredients together thoroughly with hands.
  3. Roll into 20 meatballs and place on pan.
  4. Bake until golden brown, about 20 minutes to until cooked through.
76 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
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15 Dez 14 vom Mitglied: heavymama
4 meatballs = 1 serving
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16 Sep 14 vom Mitglied: lettygaylor

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 62 Kalorien in 1 Portion Baked Turkey Meatballs.
Kalorien Analyse: 54% fett, 17% kohlh, 29% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
260 kJ
3%
62 kcal
Fett
3,81g
5%
Gesättigte Fette
0,88g
4%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,099g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,088g
Kohlenhydrate
2,64g
1%
Zucker
0,49g
1%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
4,63g
9%
Salz
0,42g
7%
Cholesterin
30mg
Kalium
17mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
3%
vom ETB*
(62 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (17%)
 
Fett (54%)
 
Eiweiß (29%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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