Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Snacks
Getränke
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Suco verde, muito nutritivo e refrescante.
Zutaten
Anleitung
- Bata tudo no liquidificador.
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Weich, süß und so lecker.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 305 Kalorien in 1 Portion Suco Verde.
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Kalorien Analyse: 28% fett, 60% kohlh, 12% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1276 kJ
15%
305 kcal
Fett
10,45g
15%
Gesättigte Fette
0,908g
5%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,607g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,139g
Kohlenhydrate
51,06g
20%
Zucker
20,96g
23%
Ballaststoff
16,8g
Eiweiß
10,32g
21%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
626mg
31%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (60%)
Fett (28%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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