| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1999 Kal |
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Ernährung: 1489 Kal |
(Fett: 57,84g, Eiweiß: 75,84g, Kohlh: 173,79g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 17995 Kal |
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Ernährung: 32766 Kal |
(Fett: 1272,55g, Eiweiß: 1668,55g, Kohlh: 3823,46g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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Netto -566 |
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9
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Netto -538 |
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10
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11
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Netto -881 |
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12
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Netto -450 |
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13
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14
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15
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16
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Netto -630 |
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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Netto -530 |
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27
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Netto 91 |
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28
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Netto 423 |
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29
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Netto -726 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (46%)
Fett (34%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2200 Kalorien (26 Apr 24)
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