| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2500 Kal |
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Ernährung: 494 Kal |
(Fett: 22,88g, Eiweiß: 47,03g, Kohlh: 25,85g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2500 Kal |
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Ernährung: 989 Kal |
(Fett: 45,75g, Eiweiß: 94,06g, Kohlh: 51,70g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
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Netto -2049 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (21%)
Fett (41%)
Eiweiß (38%)
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*Basierend auf einem ETB von 1400 Kalorien (21 Mai 24)
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