| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1684 Kal |
|
Ernährung: 1677 Kal |
(Fett: 45,13g, Eiweiß: 45,36g, Kohlh: 127,58g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 50517 Kal |
|
Ernährung: 26825 Kal |
(Fett: 722,02g, Eiweiß: 725,68g, Kohlh: 2041,22g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
 |
Netto -37 |
|
15
|
Netto -53 |
|
16
|
Netto -140 |
|
17
 |
Netto 76 |
|
18
|
Netto -6 |
|
19
|
Netto -1073 |
|
20
|
Netto 838 |
|
21
|
Netto 712 |
|
22
|
Netto 181 |
|
23
|
Netto 818 |
|
24
|
Netto -1440 |
|
25
|
Netto -670 |
|
26
|
Netto -189 |
|
27
|
Netto -363 |
|
28
|
Netto 676 |
|
29
|
30
|
Netto -37 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (46%)
Fett (37%)
Eiweiß (17%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (08 Mai 19)
|
