| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2327 Kal |
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Ernährung: 1400 Kal |
(Fett: 32,92g, Eiweiß: 57,85g, Kohlh: 228,86g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2327 Kal |
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Ernährung: 12604 Kal |
(Fett: 296,32g, Eiweiß: 520,62g, Kohlh: 2059,77g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -680 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (63%)
Fett (21%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (10 Jun 24)
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