| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1442 Kal |
|
Ernährung: 963 Kal |
(Fett: 54,37g, Eiweiß: 90,97g, Kohlh: 27,91g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 5769 Kal |
|
Ernährung: 26960 Kal |
(Fett: 1522,38g, Eiweiß: 2547,08g, Kohlh: 781,48g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
 |
Netto -744 |
|
8
|
Netto -1044 |
|
9
|
Netto -192 |
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
Netto -371 |
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (11%)
Fett (51%)
Eiweiß (38%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 3000 Kalorien (08 Mrz 23)
|
