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fitness.coach.bianca's Diätkalender - Juni 2024

fitness.coach.bianca's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1251 Kal	(Fett: 31,41g, Eiweiß: 76,34g, Kohlh: 170,59g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 16268 Kal	(Fett: 408,37g, Eiweiß: 992,39g, Kohlh: 2217,64g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
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3 1770* -	4 2152* -	5 423* -	6 1707* -	7 1278* -	8 - -	9 - -
10 1274* -	11 2188* -	12 1199* -	13 - -	14 - -	15 - -	16 - -
17 1954* -	18 424* -	19 - -	20 482* -	21 - -	22 369* -	23 - -
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Tagesmittelwert Kalorien Info

56%

vom ETB*

(1251 kal)

56% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (54%)

Fett (22%)

Eiweiß (24%)

*Basierend auf einem ETB von 2224 Kalorien (04 Mrz 24)

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