| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2253 Kal |
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Ernährung: 1054 Kal |
(Fett: 57,45g, Eiweiß: 91,42g, Kohlh: 39,33g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 67601 Kal |
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Ernährung: 2108 Kal |
(Fett: 114,90g, Eiweiß: 182,85g, Kohlh: 78,66g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -896 |
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Netto -1436 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (50%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2900 Kalorien (18 Mai 24)
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