| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2267 Kal |
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Ernährung: 935 Kal |
(Fett: 28,42g, Eiweiß: 44,44g, Kohlh: 110,52g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2267 Kal |
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Ernährung: 13086 Kal |
(Fett: 397,91g, Eiweiß: 622,20g, Kohlh: 1547,28g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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Netto -1361 |
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5
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6
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8
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15
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19
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20
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25
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28
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29
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30
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (51%)
Fett (29%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (02 Jul 24)
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