| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 3039 Kal |
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Ernährung: 1340 Kal |
(Fett: 84,87g, Eiweiß: 74,00g, Kohlh: 76,02g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 94194 Kal |
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Ernährung: 2679 Kal |
(Fett: 169,74g, Eiweiß: 147,99g, Kohlh: 152,03g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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Netto -2391 |
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9
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Netto -860 |
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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20
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30
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (22%)
Fett (56%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2600 Kalorien (18 Jan 13)
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