| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2042 Kal |
|
Ernährung: 764 Kal |
(Fett: 37,44g, Eiweiß: 38,24g, Kohlh: 67,20g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 10210 Kal |
|
Ernährung: 1527 Kal |
(Fett: 74,89g, Eiweiß: 76,49g, Kohlh: 134,39g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
1
 |
Netto -2055 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
Netto -1731 |
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (36%)
Fett (44%)
Eiweiß (20%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1502 Kalorien (12 Mrz 24)
|
