avokado01's Diätkalender - Juli 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 2131 Kal   Ernährung: 1258 Kal (Fett: 58,94g, Eiweiß: 61,77g, Kohlh: 123,23g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 2131 Kal   Ernährung: 8803 Kal (Fett: 412,55g, Eiweiß: 432,42g, Kohlh: 862,63g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

74%
vom ETB*
(1258 kal)
74% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (39%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (26 Jul 24)
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