furkanbatiyel's Diätkalender - Juli 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 1149 Kal (Fett: 32,70g, Eiweiß: 74,41g, Kohlh: 135,54g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 8041 Kal (Fett: 228,91g, Eiweiß: 520,84g, Kohlh: 948,78g)

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
1 2 3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8 9
-
-
10
-
-
11
-
-
12 13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17 18 19 20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
       

Tagesmittelwert Kalorien Info

36%
vom ETB*
(1149 kal)
36% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (48%)
 
Fett (26%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 3200 Kalorien (11 Mai 21)
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.