riddick:-)'s Diätkalender - Juli 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 2225 Kal   Ernährung: 952 Kal (Fett: 60,60g, Eiweiß: 77,64g, Kohlh: 18,82g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 2225 Kal   Ernährung: 24757 Kal (Fett: 1575,48g, Eiweiß: 2018,67g, Kohlh: 489,36g)

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
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6 7
8 9 10 11
Netto -1390
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30 31        

Tagesmittelwert Kalorien Info

32%
vom ETB*
(952 kal)
32% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (8%)
 
Fett (59%)
 
Eiweiß (33%)
*Basierend auf einem ETB von 3000 Kalorien (08 Mrz 23)
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