grazyta's Diätkalender - August 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 1946 Kal   Ernährung: 1136 Kal (Fett: 31,42g, Eiweiß: 136,02g, Kohlh: 70,20g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 1946 Kal   Ernährung: 2273 Kal (Fett: 62,83g, Eiweiß: 272,04g, Kohlh: 140,40g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

49%
vom ETB*
(1136 kal)
49% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (26%)
 
Eiweiß (49%)
*Basierend auf einem ETB von 2300 Kalorien (06 Jun 18)
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