Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1811 Kal |
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Ernährung: 633 Kal |
(Fett: 19,57g, Eiweiß: 28,92g, Kohlh: 88,28g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 1811 Kal |
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Ernährung: 1900 Kal |
(Fett: 58,72g, Eiweiß: 86,77g, Kohlh: 264,83g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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3
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Netto -925 |
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (55%)
Fett (27%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2100 Kalorien (13 Aug 24)
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