Herry Tjoah's Diätkalender - August 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 2328 Kal   Ernährung: 953 Kal (Fett: 49,23g, Eiweiß: 97,48g, Kohlh: 47,29g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 46556 Kal   Ernährung: 953 Kal (Fett: 49,23g, Eiweiß: 97,48g, Kohlh: 47,29g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

35%
vom ETB*
(953 kal)
35% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (19%)
 
Fett (43%)
 
Eiweiß (38%)
*Basierend auf einem ETB von 2700 Kalorien (23 Aug 19)
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