| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2256 Kal |
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Ernährung: 1117 Kal |
(Fett: 42,09g, Eiweiß: 77,29g, Kohlh: 106,93g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2256 Kal |
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Ernährung: 4469 Kal |
(Fett: 168,36g, Eiweiß: 309,17g, Kohlh: 427,71g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -1617 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (38%)
Fett (34%)
Eiweiß (28%)
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*Basierend auf einem ETB von 2600 Kalorien (12 Sep 24)
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