| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2383 Kal |
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Ernährung: 1877 Kal |
(Fett: 94,08g, Eiweiß: 83,85g, Kohlh: 175,50g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 4766 Kal |
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Ernährung: 28155 Kal |
(Fett: 1411,25g, Eiweiß: 1257,69g, Kohlh: 2632,53g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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3
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4
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Netto -860 |
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Netto -156 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (45%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 1900 Kalorien (24 Jan 20)
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