Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1652 Kal |
|
Ernährung: 1575 Kal |
(Fett: 52,15g, Eiweiß: 57,40g, Kohlh: 226,18g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 1652 Kal |
|
Ernährung: 18897 Kal |
(Fett: 625,84g, Eiweiß: 688,85g, Kohlh: 2714,13g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
Netto -438 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (57%)
Fett (29%)
Eiweiß (14%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1400 Kalorien (23 Feb 24)
|