nissanurani's Diätkalender - August 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 1904 Kal   Ernährung: 878 Kal (Fett: 35,45g, Eiweiß: 49,97g, Kohlh: 85,71g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 1904 Kal   Ernährung: 17565 Kal (Fett: 709,07g, Eiweiß: 999,46g, Kohlh: 1714,11g)

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Netto -886
28
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29 30
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Tagesmittelwert Kalorien Info

68%
vom ETB*
(878 kal)
68% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (40%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (23%)
*Basierend auf einem ETB von 1300 Kalorien (24 Jul 21)
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