Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2020 Kal |
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Ernährung: 2178 Kal |
(Fett: 172,61g, Eiweiß: 66,10g, Kohlh: 255,90g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 18179 Kal |
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Ernährung: 4355 Kal |
(Fett: 345,22g, Eiweiß: 132,21g, Kohlh: 511,81g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -329 |
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Netto 819 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (36%)
Fett (55%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (04 Apr 23)
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