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flyingfree0122's Diätkalender - September 2024

flyingfree0122's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1638 Kal	(Fett: 68,72g, Eiweiß: 61,60g, Kohlh: 186,74g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 18021 Kal	(Fett: 755,91g, Eiweiß: 677,58g, Kohlh: 2054,19g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 1756* -
2 1904* -	3 1660* -	4 1926* -	5 1920* -	6 1830* -	7 1752* -	8 1228* -
9 1769* -	10 1570* -	11 706* -	12 - -	13 - -	14 - -	15 - -
16 - -	17 - -	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

74%

vom ETB*

(1638 kal)

74% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (47%)

Fett (38%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2200 Kalorien (02 Aug 19)

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