| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 403 Kal |
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Ernährung: 585 Kal |
(Fett: 16,13g, Eiweiß: 26,04g, Kohlh: 83,52g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 5644 Kal |
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Ernährung: 1170 Kal |
(Fett: 32,26g, Eiweiß: 52,08g, Kohlh: 167,05g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -668 |
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Netto 673 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (57%)
Fett (25%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 1500 Kalorien (26 Dez 23)
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