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Berzhak Anastesiya's Diätkalender - September 2024

Berzhak Anastesiya's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1464 Kal	(Fett: 40,86g, Eiweiß: 112,45g, Kohlh: 160,33g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 16102 Kal	(Fett: 449,47g, Eiweiß: 1236,92g, Kohlh: 1763,68g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
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2 - -	3 1081* -	4 - -	5 - -	6 - -	7 - -	8 - -
9 1850* -	10 1662* -	11 1453* -	12 1493* -	13 1228* -	14 461* -	15 - -
16 1461* -	17 - -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -	22 2128* -
23 - -	24 1790* -	25 1495* -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -
30 - -

Tagesmittelwert Kalorien Info

92%

vom ETB*

(1464 kal)

92% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (44%)

Fett (25%)

Eiweiß (31%)

*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (06 Mai 24)

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