| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1122 Kal |
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Ernährung: 1504 Kal |
(Fett: 75,53g, Eiweiß: 77,21g, Kohlh: 121,45g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 8973 Kal |
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Ernährung: 7519 Kal |
(Fett: 377,67g, Eiweiß: 386,04g, Kohlh: 607,23g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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3
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Netto -57 |
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8
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Netto -183 |
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11
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Netto 1562 |
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15
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16
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (33%)
Fett (46%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 1664 Kalorien (05 Jul 24)
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