Vc é oq come's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Di 24: 742 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,56g
 
112,37g
 
32,97g
- -
Mo 23: 1024 * 128%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,33g
 
163,87g
 
40,63g
- -
Do 19: 749 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,91g
 
67,87g
 
45,68g
- -
Mi 18: 1119 * 140%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,30g
 
128,23g
 
55,72g
- -
Di 17: 1018 * 127%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,96g
 
97,76g
 
62,75g
- -
Mo 16: 1003 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,88g
 
142,11g
 
52,76g
- -
Fr 13: 689 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,87g
 
58,08g
 
70,40g
- -
Do 12: 750 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,83g
 
87,51g
 
41,93g
- -
Mi 11: 905 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,12g
 
121,45g
 
66,63g
- -
Di 10: 852 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,69g
 
76,61g
 
69,74g
- -
Mo 9: 484 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,61g
 
50,81g
 
46,25g
- -
Fr 6: 723 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,10g
 
82,30g
 
47,23g
- -
Do 5: 475 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,20g
 
40,41g
 
39,83g
- -
Mi 4: 1155 * 144%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,36g
 
135,53g
 
95,88g
- -
Di 3: 1060 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,56g
 
121,53g
 
65,46g
- -
Mo 2: 987 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,83g
 
132,50g
 
67,54g
- -
August 2024
Fr 30: 1149 * 127%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,78g
 
133,09g
 
87,02g
- -
Do 29: 1146 * 127%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,97g
 
137,89g
 
84,57g
- -
Mi 28: 990 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,61g
 
100,37g
 
72,58g
- -
Di 27: 794 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,42g
 
78,51g
 
62,59g
- -
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