TYRINAEA's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mi 25: 1298 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,85g
 
85,71g
 
141,44g
- -
Di 24: 3112 * 156%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
141,09g
 
163,84g
 
304,78g
- -
So 22: 1898 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,40g
 
111,59g
 
177,33g
- -
Sa 21: 1028 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,86g
 
56,80g
 
123,69g
- -
Fr 20: 2246 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,35g
 
121,13g
 
297,08g
- -
Do 19: 2180 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,85g
 
112,77g
 
254,47g
- -
Mi 18: 2203 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,87g
 
115,52g
 
276,23g
- -
Di 17: 1909 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,89g
 
105,63g
 
207,61g
- -
Mo 16: 2060 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,28g
 
128,86g
 
223,50g
1819*  241
Sa 14: 1653 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,21g
 
91,47g
 
222,17g
- -
Fr 13: 1247 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,50g
 
69,09g
 
137,62g
- -
Do 12: 2407 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,29g
 
119,11g
 
299,23g
- -
Mi 11: 2143 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,54g
 
119,15g
 
280,65g
- -
Di 10: 2566 * 128%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,21g
 
141,07g
 
285,06g
- -
Mo 9: 2577 * 129%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,15g
 
131,14g
 
326,37g
- -
Sa 7: 845 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,26g
 
44,07g
 
102,10g
- -
Fr 6: 2127 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,80g
 
131,57g
 
204,29g
- -
Do 5: 2288 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,55g
 
115,76g
 
286,14g
- -
Mi 4: 2072 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,58g
 
104,64g
 
277,92g
- -
Di 3: 2087 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,03g
 
105,11g
 
282,98g
1867*  220
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