Supskotom's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mi 18: - - 2057* -
Di 17: - - 2290* -
Mo 16: 271 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,00g
 
19,00g
 
34,00g
2507*  2236
So 15: - - 2039* -
Sa 14: - - 2113* -
Fr 13: - - 2273* -
Do 12: 404 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,84g
 
44,32g
 
21,36g
2462*  2058
Mi 11: 1375 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,62g
 
70,68g
 
164,65g
2147*  772
Di 10: - - 2046* -
Mo 9: 1715 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,60g
 
71,29g
 
228,93g
2390*  675
So 8: 302 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,57g
 
7,19g
 
38,95g
2089*  1787
Sa 7: 1403 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,84g
 
46,66g
 
167,99g
2237*  834
Fr 6: 616 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,30g
 
30,50g
 
92,80g
2483*  1867
Do 5: 1520 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,14g
 
66,31g
 
179,25g
2154*  634
Mi 4: 1878 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,13g
 
87,20g
 
184,21g
2389*  511
Di 3: 1601 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,46g
 
107,29g
 
156,35g
2367*  766
Mo 2: 1508 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,90g
 
69,42g
 
175,63g
2457*  949
So 1: 1055 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,65g
 
27,50g
 
120,56g
2545*  1490
August 2024
Sa 31: - - 2162* -
Fr 30: - - 2473* -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.