Kökölito's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2023
Do 27: 1855 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,27g
 
65,94g
 
220,97g
2059*  204
Mi 26: 1776 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,11g
 
79,26g
 
223,42g
1936*  160
Di 25: 1842 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,80g
 
97,44g
 
175,57g
2059*  217
Mo 24: 1258 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,66g
 
67,83g
 
109,23g
2014*  756
So 23: 1764 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,22g
 
73,93g
 
180,14g
1951*  187
Sa 22: 1686 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,39g
 
78,09g
 
242,90g
1978*  292
Fr 21: 1808 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,42g
 
110,61g
 
192,11g
- -
Do 20: 1510 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,15g
 
53,60g
 
182,66g
1986*  476
Mi 19: 1806 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,97g
 
66,80g
 
205,58g
2055*  249
Di 18: 1999 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,69g
 
107,52g
 
239,62g
2227*  228
Mo 17: 1681 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,22g
 
67,28g
 
280,11g
2067*  386
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