| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1676 Kal |
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Ernährung: 1053 Kal |
(Fett: 31,15g, Eiweiß: 46,98g, Kohlh: 154,36g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 1676 Kal |
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Ernährung: 6317 Kal |
(Fett: 186,92g, Eiweiß: 281,85g, Kohlh: 926,19g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -674 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (57%)
Fett (26%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 1400 Kalorien (20 Mai 23)
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