arphel's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2023
Di 18: 2660 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,96g
 
252,46g
 
291,77g
- -
Mo 17: 3005 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
115,16g
 
260,18g
 
219,08g
- -
Mo 10: 1320 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,91g
 
49,33g
 
132,69g
- -
So 9: 3653 * 152%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
114,76g
 
274,26g
 
377,50g
- -
Sa 8: 1893 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
101,17g
 
50,40g
 
194,79g
- -
Fr 7: 1756 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,44g
 
131,95g
 
206,81g
- -
Do 6: 1040 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,48g
 
66,78g
 
167,76g
- -
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