juancarale's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2023
Mo 29: 1236 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,96g
 
35,23g
 
158,46g
- -
Sa 27: 147 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,12g
 
5,71g
 
23,08g
2393*  2246
Fr 26: 1347 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,16g
 
54,48g
 
185,60g
2393*  1046
Do 25: 1332 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,98g
 
47,32g
 
180,66g
2404*  1072
Mi 24: 1361 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,30g
 
48,87g
 
142,20g
2404*  1043
Di 23: 1287 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,97g
 
39,61g
 
161,46g
2424*  1137
November 2022
Di 1: 553 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,12g
 
13,07g
 
93,98g
- -
Oktober 2022
Mo 31: 538 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,52g
 
12,17g
 
90,00g
- -
Sa 8: 801 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,74g
 
11,51g
 
108,12g
- -
September 2022
Mo 12: 1975 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,76g
 
59,37g
 
237,78g
- -
Fr 9: 2594 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
104,22g
 
57,40g
 
355,47g
2465*  129
Do 8: 2505 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
102,48g
 
105,73g
 
281,27g
- -
Mi 7: 2050 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,67g
 
73,40g
 
252,20g
- -
Di 6: 2364 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
112,94g
 
50,82g
 
282,85g
2465*  101
Mo 5: 2374 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
107,77g
 
62,68g
 
286,10g
2465*  91
Fr 2: 3051 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
146,13g
 
115,02g
 
303,45g
2465*  586
Do 1: 2352 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,63g
 
63,32g
 
330,29g
2465*  113
August 2022
Mi 31: 2401 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
127,14g
 
79,28g
 
226,37g
2465*  64
Di 30: 2307 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,96g
 
40,14g
 
333,08g
2465*  158
Mo 29: 2196 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,38g
 
31,26g
 
392,16g
2465*  269
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.