| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1976 Kal |
|
Ernährung: 1441 Kal |
(Fett: 39,00g, Eiweiß: 70,38g, Kohlh: 201,38g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 1976 Kal |
|
Ernährung: 23057 Kal |
(Fett: 623,92g, Eiweiß: 1126,11g, Kohlh: 3222,13g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netto -601 |
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (56%)
Fett (24%)
Eiweiß (20%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1400 Kalorien (19 Aug 24)
|
