Iwantbodyg041s's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 1716 Kal   Ernährung: 1098 Kal (Fett: 40,95g, Eiweiß: 39,47g, Kohlh: 144,59g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 3433 Kal   Ernährung: 24163 Kal (Fett: 900,99g, Eiweiß: 868,25g, Kohlh: 3180,92g)

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
            1
2 3
Netto -257
4
Netto -694
5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
30            

Tagesmittelwert Kalorien Info

84%
vom ETB*
(1098 kal)
84% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (53%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 1300 Kalorien (12 Jan 24)
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.