| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2324 Kal |
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Ernährung: 480 Kal |
(Fett: 22,93g, Eiweiß: 35,91g, Kohlh: 25,39g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 53460 Kal |
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Ernährung: 1920 Kal |
(Fett: 91,72g, Eiweiß: 143,64g, Kohlh: 101,55g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -1992 |
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Netto -1857 |
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Netto -1945 |
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16
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Netto -2089 |
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20
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (22%)
Fett (46%)
Eiweiß (32%)
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*Basierend auf einem ETB von 1540 Kalorien (21 Mai 24)
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