1remerr's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2024
So 31: 383 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,98g
 
32,88g
 
19,29g
- -
Sa 30: 411 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,00g
 
25,00g
 
41,00g
- -
Mi 6: 328 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,98g
 
12,29g
 
41,47g
- -
Di 5: 619 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,15g
 
32,57g
 
62,35g
- -
Fr 1: 270 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,77g
 
14,04g
 
38,11g
- -
Februar 2024
Sa 24: 320 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,81g
 
16,25g
 
26,52g
- -
Fr 23: 304 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,48g
 
10,63g
 
60,56g
- -
Do 22: 260 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,67g
 
12,41g
 
35,81g
- -
Mo 19: 252 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,44g
 
7,61g
 
38,04g
- -
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