Queenie bear's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 1085 Kal   Ernährung: 257 Kal (Fett: 6,90g, Eiweiß: 26,20g, Kohlh: 18,10g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 9761 Kal   Ernährung: 257 Kal (Fett: 6,90g, Eiweiß: 26,20g, Kohlh: 18,10g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

21%
vom ETB*
(257 kal)
21% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (30%)
 
Fett (26%)
 
Eiweiß (44%)
*Basierend auf einem ETB von 1210 Kalorien (17 Apr 24)
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