gulsumella's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mi 11: 1989 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
104,23g
 
85,68g
 
182,41g
- -
Mo 9: 1551 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,99g
 
97,93g
 
161,56g
- -
So 8: 645 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,63g
 
52,47g
 
36,14g
- -
Do 5: 1344 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,22g
 
67,59g
 
107,60g
1723*  379
August 2024
Di 13: 1331 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,16g
 
79,05g
 
146,42g
- -
Juli 2024
Di 30: 461 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,31g
 
17,94g
 
35,06g
- -
Mo 29: 788 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,85g
 
59,62g
 
98,02g
- -
So 28: 300 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,65g
 
13,65g
 
26,78g
- -
Sa 27: 1330 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,06g
 
46,11g
 
167,60g
- -
Fr 26: 1069 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,55g
 
66,98g
 
95,48g
- -
Do 25: 1138 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,26g
 
62,77g
 
63,02g
1398*  260
Mi 24: 769 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,32g
 
35,07g
 
105,64g
- -
Di 23: 883 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,14g
 
42,29g
 
69,67g
- -
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