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fatma Ahmed 77's Diätkalender - September 2024

fatma Ahmed 77's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1323 Kal	(Fett: 28,78g, Eiweiß: 61,12g, Kohlh: 212,44g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 23816 Kal	(Fett: 517,95g, Eiweiß: 1100,15g, Kohlh: 3823,96g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 1188* -
2 1789* -	3 1735* -	4 968* -	5 1587* -	6 1531* -	7 633* -	8 1430* -
9 1567* -	10 1590* -	11 1270* -	12 1806* -	13 732* -	14 1760* -	15 1204* -
16 993* -	17 972* -	18 1061* -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

74%

vom ETB*

(1323 kal)

74% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (63%)

Fett (19%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 1800 Kalorien (03 Sep 24)

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