denizckr's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2022
Di 29: 1003 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,70g
 
25,87g
 
111,68g
- -
Mo 14: 760 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,76g
 
23,98g
 
101,73g
- -
April 2020
Mi 8: 1192 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,27g
 
61,28g
 
120,81g
2361*  1169
Di 7: 1173 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,20g
 
55,13g
 
103,38g
1615*  442
Mo 6: 1019 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,85g
 
54,69g
 
130,13g
2079*  1060
So 5: 1230 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,26g
 
46,58g
 
164,15g
2079*  849
Sa 4: - - 2464* -
Fr 3: 1098 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,80g
 
42,77g
 
108,51g
1607*  509
Do 2: 1570 * 131%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,49g
 
61,40g
 
112,72g
1709*  139
Mi 1: - - 1607* -
März 2020
Di 31: - - 1614* -
Mo 30: - - 1608* -
So 29: - - 1621* -
Sa 28: 454 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,53g
 
26,63g
 
52,74g
1984*  1530
April 2018
So 29: 710 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,14g
 
37,78g
 
71,27g
- -
Do 26: 1140 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,13g
 
50,29g
 
103,15g
- -
Mi 25: 1448 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,08g
 
139,81g
 
80,76g
2744*  1296
Di 17: 144 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,61g
 
1,86g
 
36,76g
- -
März 2018
Do 22: 793 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,82g
 
23,52g
 
89,54g
- -
Mi 21: 1342 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,47g
 
43,59g
 
213,72g
1643*  301
August 2017
Do 24: 373 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,28g
 
22,31g
 
6,92g
- -
Juni 2017
Mo 19: - - 2142* -
Di 6: - - 2190* -
Mo 5: 100 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,90g
 
19,00g
 
1,90g
- -
April 2017
Do 6: - - 2300* -
März 2017
Mi 8: 850 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,31g
 
23,82g
 
92,38g
2253*  1403
Mo 6: 172 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,13g
 
19,36g
 
20,96g
2661*  2489
Februar 2017
Fr 17: 887 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,33g
 
49,29g
 
113,70g
- -
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