Scuterdude's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2019
Sa 14: 1027 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,43g
 
44,57g
 
13,26g
- -
Mi 4: 160 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,00g
 
12,00g
 
2,00g
- -
Di 3: 527 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,34g
 
33,70g
 
12,97g
- -
Mo 2: 1280 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,00g
 
55,00g
 
211,00g
- -
So 1: 919 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,75g
 
64,76g
 
10,80g
- -
November 2019
Do 28: 188 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,41g
 
20,52g
 
6,58g
- -
Mo 25: 537 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,87g
 
38,22g
 
12,26g
- -
Fr 22: 821 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,20g
 
53,23g
 
11,00g
- -
Do 21: 1153 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,27g
 
62,89g
 
38,80g
2061  908
Mi 20: 1109 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,62g
 
72,94g
 
39,47g
2078*  969
Di 19: 1387 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
101,28g
 
90,77g
 
28,32g
- -
Mo 18: 875 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,21g
 
63,26g
 
28,95g
2340*  1465
Sa 16: 1198 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,69g
 
78,20g
 
18,90g
2876*  1678
Fr 15: 998 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,45g
 
60,11g
 
12,35g
2340*  1342
Do 14: 929 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,25g
 
89,76g
 
6,00g
2862*  1933
März 2019
Sa 16: 1311 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,12g
 
56,02g
 
195,68g
- -
Fr 15: 436 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,40g
 
30,15g
 
33,49g
- -
Do 14: 896 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,75g
 
48,10g
 
58,00g
- -
Mi 13: 1241 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,69g
 
37,34g
 
85,19g
- -
Di 12: 1289 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,16g
 
35,18g
 
136,58g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.