Haubert's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2015
Fr 10: 223 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,85g
 
10,95g
 
24,73g
- -
Do 9: 1175 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,04g
 
66,24g
 
176,25g
- -
Mi 8: 1192 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,25g
 
95,35g
 
137,67g
- -
Di 7: 1025 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,05g
 
90,26g
 
82,30g
- -
Mo 6: 1205 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,65g
 
61,01g
 
158,36g
3203  1998
So 5: 1280 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,59g
 
98,14g
 
130,03g
2238  958
Sa 4: 1275 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,23g
 
103,56g
 
86,38g
- -
Fr 3: 1466 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,36g
 
67,92g
 
198,43g
- -
Do 2: 1251 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,26g
 
96,49g
 
134,67g
- -
Mi 1: 1298 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,72g
 
85,50g
 
177,17g
3112  1814
März 2015
Di 31: 1041 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,02g
 
91,04g
 
76,47g
3112  2071
Mo 30: 978 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,25g
 
65,19g
 
131,84g
3112  2134
So 29: 1498 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,13g
 
58,14g
 
200,99g
2948  1450
Sa 28: 1308 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,92g
 
67,98g
 
162,74g
2948  1640
Fr 27: 1333 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,76g
 
70,22g
 
182,08g
3112  1779
Di 3: 415 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,67g
 
23,60g
 
58,60g
3100*  2685
Mo 2: 1292 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,07g
 
86,88g
 
151,39g
3249  1957
So 1: 1348 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,50g
 
104,19g
 
107,67g
3262  1914
Februar 2015
Sa 28: 1460 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,53g
 
72,80g
 
170,06g
3078  1618
Fr 27: 1535 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,61g
 
68,32g
 
216,27g
3249  1714
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