AlejandraSG's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2022
Mo 5: 311 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,66g
 
16,05g
 
23,41g
- -
August 2022
Mo 8: 1375 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,93g
 
125,71g
 
81,90g
- -
Oktober 2020
Mo 19: 916 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,42g
 
51,70g
 
93,77g
- -
Fr 16: 391 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,13g
 
33,73g
 
35,79g
- -
Do 8: 695 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,03g
 
38,32g
 
57,30g
- -
Mi 7: 783 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,23g
 
27,08g
 
74,66g
- -
Di 6: 833 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,49g
 
57,50g
 
91,34g
- -
Mo 5: 1468 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,53g
 
45,41g
 
173,62g
2138*  670
So 4: 708 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,99g
 
58,21g
 
61,54g
- -
Sa 3: 1100 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,23g
 
66,83g
 
69,34g
- -
Fr 2: 820 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,72g
 
91,98g
 
58,98g
- -
Do 1: 1460 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,37g
 
102,58g
 
122,37g
- -
September 2020
Mi 30: 1285 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,59g
 
64,85g
 
183,00g
- -
Di 29: 627 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,06g
 
48,24g
 
26,79g
- -
Mo 28: 828 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,72g
 
52,74g
 
51,83g
- -
Sa 26: 1606 * 134%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,70g
 
72,29g
 
171,12g
2068*  462
Mi 23: 1407 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,75g
 
86,33g
 
121,76g
- -
Mo 21: 1385 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,43g
 
60,12g
 
113,69g
2134*  749
Sa 19: 877 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,87g
 
58,84g
 
42,58g
- -
Do 17: 859 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,50g
 
33,10g
 
119,50g
- -
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