ruv.'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2015
Mi 8: 799 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,89g
 
24,41g
 
108,67g
- -
Di 7: 1469 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,77g
 
34,62g
 
179,96g
1995*  526
April 2015
Do 16: - - 2130* -
Mi 15: - - 2130* -
Di 14: 606 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,68g
 
15,17g
 
67,89g
2130*  1524
Mo 13: - - 2130* -
So 12: 734 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,68g
 
26,40g
 
107,65g
2725*  1991
Sa 11: 1602 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,68g
 
41,40g
 
205,16g
- -
Mo 6: 48 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,01g
 
2,49g
 
2,61g
- -
März 2015
Sa 28: 1390 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,26g
 
43,76g
 
138,02g
- -
Do 12: 861 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,15g
 
27,61g
 
96,08g
1492*  631
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