shivnut's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2020
Mi 16: 1572 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,19g
 
62,50g
 
190,73g
- -
Di 15: 1663 * 119%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,16g
 
78,50g
 
122,25g
1550*  113
So 13: 1759 * 126%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
106,92g
 
84,10g
 
94,27g
1579*  180
Mi 9: 1547 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,29g
 
28,18g
 
183,19g
- -
Di 8: 1410 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,61g
 
89,17g
 
151,33g
- -
Mo 7: 1424 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,15g
 
46,92g
 
197,14g
1462*  38
Dezember 2017
Fr 22: 1233 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,35g
 
47,63g
 
100,48g
1352*  119
August 2017
So 6: 920 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,67g
 
78,93g
 
68,78g
- -
Do 3: 972 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,00g
 
50,60g
 
88,80g
- -
Juli 2017
Fr 21: 696 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,20g
 
28,30g
 
56,90g
- -
Do 20: 1929 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,33g
 
113,99g
 
233,06g
- -
Mi 19: 1019 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,25g
 
21,30g
 
141,05g
- -
Mo 17: 456 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,22g
 
12,23g
 
43,54g
- -
So 16: 1242 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,99g
 
66,22g
 
100,25g
- -
Sa 15: 1231 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,50g
 
114,19g
 
106,89g
- -
Do 13: 626 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,54g
 
31,12g
 
76,25g
- -
Mi 12: 1332 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,01g
 
99,46g
 
122,49g
- -
Mo 10: 1296 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,47g
 
35,56g
 
104,33g
- -
So 9: 1158 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,78g
 
59,31g
 
116,34g
- -
Sa 8: 1098 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,90g
 
47,42g
 
103,14g
- -
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